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Administration / giorni dopo per le mie altre scarpe
« Last post by Banning on 15 February 2019, 09:33:29 AM »
La routine di test delle scarpe segue un sacco di consigli standard che diamo inizialmente al negozio ai clienti. Dopo essermi sistemato correttamente nel negozio e averli provati nel nostro corridoio, li ho indossati per circa tre ore quella notte intorno alla casa. La mia prima impressione è stata che è una scarpa [You are not allowed to view links. Register or Login] molto comoda; la punta del piede ti fa davvero diffondere il piede come dovrebbe essere. Il giorno dopo ho indossato di nuovo la scarpa in casa per oltre mezza giornata. Tutto si sentiva ancora bene. Per quanto riguarda le misure, ho optato per una mezza misura più lunga delle mie altre scarpe da strada, ottenendo un pollice in larghezza all'estremità della scarpa tra il mio dito più lungo e la punta della scarpa. Ciò consentirebbe ampio spazio per l'espansione su qualsiasi durata della corsa. Nessun chiodo o blister di dito nero qui!

Il primo incontro è stato con il mio gruppo di corsa / corsa allenato al circolo. Inizialmente mi sono accorto che ero puntato in punta di piedi come un velocista. Tuttavia, dopo pochi istanti, stavo sperimentando quanto in basso potevo far cadere il tallone senza schiaffeggiare [You are not allowed to view links. Register or Login] il piede. La distanza totale era di tre miglia di cammino / corsa.

La seconda manche è stata alla nostra sessione di sforzi pochi giorni dopo, e ora mi sembrava di ottenere un colpo più facile del piede non era così "dritta" sulla punta dei piedi .. e nemmeno schiaffeggiavo il terreno tanto! La scarpa stessa ha un sacco di ammortizzazione e si sente davvero molto confortevole. La sessione di sforzo è andata bene. Tuttavia, il mio polpaccio era stanco, mi aspettavo, ma in seguito si è notevolmente calmato. Nel frattempo stavo usando un paio di scarpe diverse con un'altezza di tacco di 10 - 12 mm per altre corse. Quindi il passaggio da un tallone più alto a uno zero è stato fatto gradualmente. Si stavano facendo lunghe corse con le scarpe con il tacco alto.

La mia terza run in Atlras è stata una corsa abbastanza veloce di sette [You are not allowed to view links. Register or Login] miglia. Correndo ora mi sembrava di essere molto più abituato a colpire il piede in un punto accettabile sul mio piede. Non sulle dita dei piedi, né sul mio tallone. Mi sentivo bene. Cavles: non così stanchi o stretti. Di nuovo ho mescolato le corse con le mie altre scarpe.

Quarta corsa sarebbe stata, ai miei occhi, la più interessante fino ad oggi. Era dodici miglia, di nuovo su strade (questo è abbastanza standard per me). Le condizioni potrebbero essere considerate "grumose", non piatte e un mix di asfalto e cemento. Ho iniziato davvero a infilare il piede nella metà del mio piede, mi sentivo molto attillato e così spazioso sulla punta del piede. Finito il percorso, i piedi e il polpaccio si sono sentiti bene. Sospetto che quando corro un sacco di scarpe diverse, il mio polpaccio sarà un po 'più robusto di altri, quindi aspettatevi [You are not allowed to view links. Register or Login] un po' di tenuta per un giorno o due, nelle prime uscite certamente.

Quinta corsa Torna agli sforzi. Riscaldati con una camminata lenta, una camminata veloce, un jogging lento, esercitazioni facili e poi esercitazioni dinamiche. Un solido riscaldamento. La sessione è stata di 20 x 30 s sforzi seguita da una corsa fredda giù per la base del club e poi allungando la parte inferiore delle gambe.

La sesta corsa è stata il giorno successivo. Diecimila passi facili. Ora stavo atterrando con un buon attacco al piede, non troppo sulla punta dei piedi e non dove vicino stavo facendo lo sciopero del tallone. Mi piace l'idea della scatola di punta di Altra, un sacco di spazio, un sacco di ammortizzazione dà anche una bella sensazione.

Sono tornato due giorni dopo per le mie altre scarpe ed è stato molto strano! Semplicemente non [You are not allowed to view links. Register or Login] sentiva come si usava troppo, certamente non come si sentiva un po 'prima della mano.

Nel complesso è andata benissimo, mi piace il principio di efficienza, quindi un tipo di scarpa che mi aiuti a farlo è l'ideale. Anche l'ammortizzazione delle mie lunghe miglia è importante per me. La punta del dito è l'ideale, un sacco di spazio e le dita dei piedi possono diffondersi. Ecco come dovrebbe essere. La prossima maratona su strada potrebbe essere Windermere (Brathay), dove l'Altra Paradigm farà il suo debutto in maratona!
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Administration / scarpa molto comoda
« Last post by Banning on 15 February 2019, 09:18:49 AM »
A Northern Runner abbiamo scritto la recensione della scarpa da corsa Altra Zero Drop. Tuttavia, questa volta abbiamo chiesto a uno dei membri del nostro team Ian di scrivere un pezzo su come qualcuno che è abituato a una transizione del tallone da 12 mm alla tecnologia con marchio Zero [You are not allowed to view links. Register or Login] Drop di Altra.

Prima il ragionamento dietro l'idea ...

Sono un vero attaccante del tallone e sono stato così per tutti i miei anni di corsa. Recentemente ho preso parte a molte esperienze di coaching e spesso cerco di mettere in pratica ciò che predico, vale a dire nel campo dell'efficienza della corsa. Quindi smettere di frenare ad ogni falcata, cioè che il colpo di tallone è importante per me. Di solito mi [You are not allowed to view links. Register or Login] abbattevo il tallone e di conseguenza avevo bisogno di enormi quantità di energia addizionale per "spingermi" oltre la collina a ogni passo. Mi piacerebbe avere una corsa molto più facile, più efficiente.

Torna alle scarpe. Sono abituato a Brooks Glycerin / Ghost, Mizuno Wave Enigma / Rider. Tutte scarpe fantastiche ma con un tradizionale "tacco alto", cioè il tallone è leggermente più alto (circa 12 mm) rispetto all'avampiede. [You are not allowed to view links. Register or Login] Ho fatto tutte le mie maratone e ultras in questo tipo di scarpa da corsa, sono quasi cinquanta maratone! La grande idea allora (!) Era comprare una scarpa che mi incoraggerebbe a colpire il piede più in avanti (più sul medio piede) risultando quindi molto più efficiente ad ogni falcata.

L'Altra Paradigm è una scarpa della gamma che si presta a quelli come me con un attacco al tallone duro e aggressivo [You are not allowed to view links. Register or Login] che vuole; sperimentare la gamma Altra e come tale provare un tallone molto più basso ed essere incoraggiati ad atterrare sul mio mezzo piede. è una scarpa da corsa stradale ben ammortizzata, che la rende la scelta ideale per me. La punta eccezionalmente ampia mi dà molto spazio per il movimento ed è unica per Altra. Era l'ideale per me (e le mie borsite)! La maggior parte delle persone non si rende conto di quanto il loro piede e la loro punta possano essere ristretti in una scarpa che ha una forma più o meno stretta o standard.

La routine di test delle scarpe segue un sacco di consigli standard che diamo inizialmente al negozio ai clienti. Dopo essermi sistemato correttamente nel negozio e averli provati nel nostro corridoio, li ho indossati per circa tre ore quella notte intorno alla casa. La mia prima impressione è stata che [You are not allowed to view links. Register or Login] è una scarpa molto comoda; la punta del piede ti fa davvero diffondere il piede come dovrebbe essere. Il giorno dopo ho indossato di nuovo la scarpa in casa per oltre mezza giornata. Tutto si sentiva ancora bene. Per quanto riguarda le misure, ho optato per una mezza misura più lunga delle mie altre scarpe da strada, ottenendo un pollice in larghezza all'estremità della scarpa tra il mio dito più lungo e la punta [You are not allowed to view links. Register or Login] della scarpa. Ciò consentirebbe ampio spazio per l'espansione su qualsiasi durata della corsa. Nessun chiodo o blister di dito nero qui!
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Administration / planta fascia au bas de votre pied
« Last post by Banning on 15 February 2019, 09:00:33 AM »
La Inov-8 X-Talon 225 est une nouvelle addition légère à la gamme de chaussures antichute / cross-country d’Inov-8. Ce sont des chaussures de course spécialement con?ues pour être utilisées sur un [You are not allowed to view links. Register or Login] sol boueux ou cassant. Donc, ils ont de gros "crampons" en caoutchouc collants con?us pour donner une traction sur tout, de l'herbe aux roches glissantes humides. La chaussure est également flexible, ce qui signifie que la semelle pliera un peu et épouse le sol sur une plus grande surface pour améliorer la traction. Cette flexibilité signifie également que vos pieds re?oivent plus de ?feedback?, ce qui les aide à s’adapter à l’impact. La X-Talon 225 est fabriquée à partir de la dernière technologie Precision Fit d’Inov-8, qui confère à la chaussure une sensation confortable, plus étroite. Malgré cela, l’avant-pied est plus large que la gamme actuelle de Precision Fit X-Talon 212. Le matériau de la tige 226 est un nylon très résistant et a survécu presque indemne des éboulis, de la bruyère, etc.

Tenant compte de tous ces points [You are not allowed to view links. Register or Login] importants, je suis parti les tester! J'ai accompagné ma paire pour une course autour de Blencathra, une colline de la région des lacs sur laquelle je m'entra?nais une ou deux fois par semaine (avant que la vie ne commence à gêner!). Pour ceux qui ne courent pas sur Blencathra et ne connaissent pas le Lake District, c’est la première colline que vous rencontrerez du c?té droit de l’A66 en direction de Keswick. Vous pouvez vous garer dans l'un des layby's et accéder directement à la colline, où vous pourrez admirer une variété de terrains allant de crêtes rocheuses abruptes telles que ?Sharp Edge? à l'extrémité la plus extrême et plus douces, une seule piste ou des moutons doux et en pente douce. herbe recadrée.

L’Inov-8 X-Talon 225 se sent bien dans sa bo?te: il est très léger et flexible. Lorsque vous commencez à courir, vous pouvez [You are not allowed to view links. Register or Login] sentir le ressort supplémentaire que vous procure le Dynamic Fascia Band, un morceau de plastique en forme de bout qui se trouve à l’intérieur de la semelle intermédiaire, con?u pour imiter l’action du planta fascia au bas de votre pied. Lors des montées très raides, la semelle Meta Flex située à l'avant-pied permettait à la chaussure de se courber suffisamment pour gravir la pente en douceur. J'ai aussi trouvé le bout de pied suffisamment mou pour ne pas vous frotter les orteils lorsque vous courez vers le haut d'une colline.

“… En descendant un terrain très escarpé, mais étonnamment, je n'ai remarqué aucun mouvement, ce qui était super.”

En plus d'être robuste, la tige de la X-Talon 225 est très flexible. Je m'attendais à ce que mon pied glisse légèrement dans la chaussure lors de la descente d'un terrain très escarpé, mais é[You are not allowed to view links. Register or Login]tonnamment, je n'ai remarqué aucun mouvement, ce qui était super. Cela peut être d? au bon ajustement de la tige ou à la flexibilité de la chaussure, qui permet au pied d’obtenir le retour dont il a besoin pour maintenir une bonne forme et une cadence rapide en descente.
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Administration / diesem Gel?nde fühlen Sie jeden
« Last post by Banning on 15 February 2019, 08:48:53 AM »
Der neue Supertrac RC fügt Scotts stark nachlaufendes Line-Line hinzu. Es ist die leichtere Rennversion des beliebten Kinabalu Supertrac. Wenn Sie nach anderen Markenvergleichen suchen, wird dies gegen Salomons Speedcross, den Mutant von La Sportiva und den X-Claw 275 von Inov-8 sprechen. Es ist ein sehr griffiger Trail-Schuh mit effektiver D?mpfung. Es muss schnell genug sein, um kurze, schnelle Trails oder Fallrennen zu absolvieren, aber gleichzeitig schützend genug, um Sie bequem um ein Peris-Hufeisen, Wasdale oder sogar etwas so langes und [You are not allowed to view links. Register or Login] steiniges wie die Welsh-3000er zu führen. Dies ist ein schwieriges Gleichgewicht, weshalb dieser Schuh seit über einem Jahr im Test ist. Zu den Testern geh?rten die britischen Mitglieder des Scotts-Rennteams Jo Meek und Andy Symonds. Es handelt sich also nicht um Schuhe, die für Rennen in Europa oder in den Staaten, in denen sie scheinbar auf harten Packpfaden zu liegen scheinen, hergestellt wurden. Diese Schuhe sind für Schlamm, Trubel und Ger?ll bestimmt, die Hammerschuhe in Gro?britannien schlagen.

Das erste, was Sie an dem Schuh bemerken, ist, dass das Obermaterial nur sehr wenige N?hte aufweist. Es ist fast alles verbunden. Dies macht das Obermaterial leichter und flexibler als gen?hte Oberteile. Es bedeutet auch, dass es an unbequemen Stellen keine Stichlinien gibt, die reiben k?nnten, wenn Sie l?ngere Zeit gelaufen sind [You are not allowed to view links. Register or Login] und sich Ihre Fü?e erw?rmt haben und sich ausdehnen. Der andere echte Pluspunkt ist, dass der Sto?f?nger an der Zehe einen langen Weg zurück ist. Für diejenigen Kunden, die ihre Zehen durch das Oberteil ihrer Laufschuhe schieben, ist der Scott Supertrac RC ein Anw?rter für Sie. Die geformte Zunge ist auch sehr bequem.

"... es gibt keine Stichlinien an unangenehmen Stellen, die reiben k?nnten ..."

Der Supertrac RC ist im Mittelfu? und in den Zehen etwas breiter als der Kinabalu Supertrac. Für mich war das eine bequemere Passform. Ich hatte das Gefühl, meine Zehen k?nnten sich natürlich im Schuh bewegen, aber das Obermaterial hielt meinen Fu? noch fest, sodass ich beim Konturieren nicht im Schuh herumrutschte.

Mein erster Lauf in den Schuhen war am Ufer entlang von Shotley Bridge nach Allensford. Der Supertrac RC fühlte sich [You are not allowed to view links. Register or Login] von Anfang an wohl und hielt sich am schlammigen, fettigen Flussufer fest. Mein zweiter Ausflug in den Schuhen war von Waskerley Head aus über die Moore, der erste Teil im Dunkeln auf einer stillgelegten Eisenbahnlinie. Ich konnte den Scott Eride in diesem Abschnitt wirklich fühlen. Alle Laufschuhe von Scott verfügen über eine gekrümmte Au?ensohle / Zwischensohle, die den Fu? nach der Landung sanft nach vorne rollt. Dies dient dazu, Ihre Trittfrequenz schnell zu halten und eine gute Haltung zu bewahren. Wenn Kunden Scott-Schuhe auf dem Flur hinter Northern Runner testen, sagen sie oft, dass sich die Scott-Schuhe leichter anfühlen, aber sie sind nicht leichter als die anderen Marken, mit denen sie sie vergleichen. Durch die Eride fühlen sie sich leichter. Bis jetzt hat Scott in der Mittelsohle ihrer Schuhe Kohlefaser verwendet, [You are not allowed to view links. Register or Login] um diese Kurve beizubehalten. Beim Supertrac RC ist dies jedoch nicht der Fall. Das neue Zwischensohlenmaterial von Scott h?lt die Kurve auch nach ausgiebigem Einsatz ohne Kohlefaserplatte. Dadurch wird die Zwischensohle flexibler und Sie fühlen sich besser auf dem Boden an.

?Wenn Kunden Scott-Schuhe auf dem Flur hinter Northern Runner testen, sagen sie oft, dass sich die Scott-Schuhe leichter anfühlen, aber sie sind nicht leichter als die anderen Marken, mit denen sie sie vergleichen. Durch die Eride fühlen sie sich leichter. “

Nach dem Abschnitt der stillgelegten Eisenbahnlinie stieg ich über teils grasbewachsenes Gras auf einem Teil der Saltwell Harriers Fell Race Route zum Fluss hinunter. Der Schuh wird mit der Zeit flexibler (fühlt sich zuerst steif an) und ist jetzt in diesem Gel?nde gro?artig. Ich überquerte den Fluss sehr z?gerlich, da viele Wanderschuhe, die auf nassem Fels grippig sind, auf den nassen Steinen im Fluss rutschen. Der Supertrac RC hat nicht perfekt gepackt und ich platze jetzt ohne zu z?gern durch den Fluss.

"Der Supertrac RC rutschte nicht auf nassen Steinen aus, er hat perfekt gegriffen und jetzt platze ich ohne zu z?gern durch den Fluss."

Das Gel?nde wechselt dann zu einer gro?en Spur aus Steinen mit Tennisballgr??e. Fellschuhe haben oft eine dünne Zwischensohle, die Ihnen ein gutes Gefühl für den Boden gibt, aber in diesem Gel?nde fühlen Sie jeden Stein. Dies war beim Supertrac RC nicht der Fall. Auf diesem steinigen Gel?nde war es sehr angenehm. Von hier aus ging es über schmale Schafspuren über das Moor, schlammige Wege und einen kurzen Stra?enabschnitt. Der Supertrac RC hat diese [You are not allowed to view links. Register or Login] ?nderungen im Gel?nde problemlos bew?ltigt. Oft finden Sie, dass stark besetzte Schuhe auf Asphalt gleiten und Sie das Gefühl haben, auf Stelzen zu laufen. Die Stollen des Supertrac RC sind weich genug, um sich zu beugen, und Sie haben nicht das Gefühl, einen nietenbesetzten Schuh zu tragen.
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Administration / durchaus konkurrierende
« Last post by Banning on 15 February 2019, 08:34:02 AM »
Wenn Sie zuerst auf der Ferse landen, kann der Fu? beim Sto?en auf den Boden nach innen rollen (Pronate). Ob [You are not allowed to view links. Register or Login] dies ein Problem für Sie ist, h?ngt davon ab, wie viel Sie nach innen rollen. Wenn Sie das Knie betonen, folgt der Fu? dem Fu? und alle Gelenke im Bein sind nicht richtig ausgerichtet, was zu überm??iger Abnutzung über einen l?ngeren Zeitraum führen kann. Kurzfristig haben L?ufer oft Schmerzen in den Schienbeinen, Knien, Hüften oder im unteren Rücken. Wenn Sie eines davon bekommen und Sie in [You are not allowed to view links. Register or Login] einem Schuh laufen, der keine Abnutzung aufweist, kann eine Unterstützung in Ihren Schuhen hilfreich sein. Zu viel Unterstützung ist ebenso wenig hilfreich, da Ihr K?rper auf die Unterstützung angewiesen ist und Ihre Fü?e dadurch schw?cher werden. Sie brauchen also gerade genug Unterstützung, um alle Symptome zu stoppen. Als grobe Richtlinie, wenn Sie Symptome innerhalb einer Meile des Laufens bemerken, schauen Sie in unsere Kategorie [You are not allowed to view links. Register or Login] strukturierte D?mpfung. Wenn Sie keine Symptome bekommen, bis Sie regelm??iger gelaufen sind oder die Entfernung erh?ht haben, versuchen Sie es mit der Leitkategorie.

Die Oberfl?che, auf der Sie laufen, wirkt sich natürlich darauf aus, welche Schuhe Sie ausw?hlen. Trotz der Nachfrage nach einem Schuh, der überall funktioniert, gibt es sie leider noch nicht! Wenn Sie auf der Stra?e sind, kaufen Sie 99% der Zeit Stra?enschuhe für die D?mpfung und Haltbarkeit, die speziell für diese unnachgiebige Oberfl?che entwickelt wurden. Sie sollten bereits eine Vorstellung von der Art Ihres Fu?sto?es und des D?mpfungsniveaus haben, die Sie aus den obigen Punkten ben?tigen, und wissen, welche Kategorie Sie erkunden sollten.

Wenn Sie auf oft steinigen ?gemischten“ Wegen laufen, profitieren Sie vom Kauf eines Trail-Schuhs mit einer weicheren, [You are not allowed to view links. Register or Login] griffigeren Au?ensohle, einer Felsplatte, durch die Sie die Steine ??nicht fühlen k?nnen, und ein strapazierf?higeres Obermaterial. Wenn Sie jedoch das Glück haben, direkt auf offene Felder durch Schlamm und gebrochenen Boden zu rennen, ist es wichtig, dem Griff Priorit?t zu geben, indem Sie die Kategorie der Fallschuhe nach l?ngeren Stollenschuhen und dünneren Zwischensohlen durchsuchen, die auf gebrochenem Boden mehr Stabilit?t bieten.

Altra hat einen neuen und sehr aufregenden Schuh, der auf dem britischen Markt erh?ltlich ist. Der Altra King MT ist ein flacher Trailrunning-Schuh mit mehr Grip. Die 19 mm dicke Zwischensohle ist aus einem st?rker gepolsterten Material gefertigt. Obwohl sie dünner ist als die Altra Superior 2.0 oder 3.0, bietet sie dennoch eine gute D?mpfung. Die dünnere Zwischensohle sorgt für einen stabileren [You are not allowed to view links. Register or Login] Offroad-Schuh. So haben Sie mehr Bodengefühl und Ihre Fü?e k?nnen darauf reagieren und haben daher weniger Chancen, Kn?chel oder Knie zu verdrehen. Die Zwischensohle enth?lt auch eine Steinplatte, so dass Sie keine scharfen Steine ??durch den Boden des Schuhs spüren k?nnen. Die Au?ensohle ist ein klebriger Gummi, der auf nassem Untergrund guten Halt bietet, und hat 6 mm lange Stollen, um auf schlammigem Gel?nde guten Halt zu bieten. Dies ist ungef?hr die gleiche L?nge wie die neue Roclite-Serie von Inov-8 und etwas weniger als die beliebte X-Talon mit einem 8-mm-Bolzen und der Mudclaw mit einem 10-mm-Bolzen. Durch das Zero-Drop-Profil und die Flexibilit?t des King MT wird die Landung im Mittelfu? st?rker und Sie werden leichter auf den Beinen. Inov-8 k?nnen also durchaus konkurrierende Schuhe sein. Eine vollst?ndige [You are not allowed to view links. Register or Login] überprüfung des Altra King MT wird in Kürze folgen.
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The impact crusher has a strong crushing capacity and has an extraordinary position in the crushing equipment industry. As an important part of the [You are not allowed to view links. Register or Login], the hammer is extremely demanding. Let's take a look at the specific requirements.
The hammer of the impact crusher is usually made of high-strength high-manganese steel, high-chromium cast iron, alloy steel, malleable cast iron or other wear-resistant materials. The most widely used in China is high-strength cast steel. In addition to the common long strip shape, the hammer shape has various shapes such as t-type, s-type, work type and grooved type, and the most widely used one is long strip shape.
The repair of the hammer can be carried out on the carbon steel plate and the high manganese steel class. The weight difference of each hammer of the impact crusher should not exceed 50 grams, otherwise it will seriously affect the balance of use of the machine.
When replacing the hammer of the [You are not allowed to view links. Register or Login], all the hammers must be removed together to change the surface to prevent the rotor from losing balance and vibration inside the crusher, causing a production accident. The gap between the hammer and the slab should be consistent and should not exceed the error of two millimeters.
The impact crushing machine cannot be opened during the operation due to the over-tightening of the hammer card, causing the vibration of the crusher. The number of hammers is related to the size of the rotor. The larger the rotor size, the greater the number of hammers.
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Administration / kan je voet in veel verschillende
« Last post by Banning on 14 February 2019, 09:51:16 AM »
Als je niet gewend bent aan schoenen met een lage hak tot voor de val maar wil je je houding verbeteren en je voeten laten functioneren als je rent of loopt, dan is de Topo ST-2 niet de beste startschoen. Topo doet een reeks schoenen met een verschillende mate van [You are not allowed to view links. Register or Login] stijfheid en waarbij de hoogte van de hiel tot de voorvoet iets meer dan nul is, zodat uw voeten geleidelijk aan kunnen wennen aan het werken zonder iets te belasten. De beste startschoen in het assortiment zou de Topo Ultrafly zijn. Dit is 5 mm van hiel tot voorvoet en een beetje stijver dan de ST-2. Het heeft ook een beetje meer demping. De schoen zal nog steeds een meer middenvoetlanding bevorderen en de afgeronde, brede teenendoos moedigt de voet nog steeds aan zich uit te spreiden over de impact om te stabiliseren, te dempen en naar voren te laten springen.

De Altra Escalante is ook zero drop, licht en vrij flexibel. Altra zoals Topo heeft ook een voetvormige teendoos die meer afgerond en breder is dan wat momenteel de norm is. Het belangrijkste verschil tussen de twee schoenen is de [You are not allowed to view links. Register or Login] zachtheid van de tussenzool. De Altra [You are not allowed to view links. Register or Login] Escalante is veel zachter. Hierdoor is het minder goed om snel aan de slag te gaan, maar kun je er eenvoudig in rennen. Voor sommige lopers voelt de Topo ST-2 te stevig aan en voor andere zal de Altra Escalante te zacht aanvoelen.

The On Cloudflow is de schoen die door Brit Triathlete Tim Don wordt gebruikt om de snelste Ironman Triathlon ooit te spelen, inclusief een marathon als de laatste discipline die Tim in 2 uur en 44 minuten en 23 seconden voltooide. Dit gaf hem een ??totale tijd van 7 uur 40 minuten en 23 seconden voor het zwemmen, fietsen, rennen in mei 2017. De On Cloudflow is echter niet alleen een schoen voor het verbreken van de wereldrecords van Triathlete en brengt een aantal unieke tech en daaropvolgende voordelen met zich mee ook voor gewone hardlopers.

Het eerste dat opvalt [You are not allowed to view links. Register or Login] aan schoenen is dat in plaats van een [You are not allowed to view links. Register or Login] traditionelere dikke dempende tussenzool, ze een zeer dunne tussenzool gebruiken met noppen oftewel 'wolken' die aan de onderkant vastzitten. Het zijn deze nokken die zijn geperfectioneerd om onafhankelijk te dempen vanuit elke hoek waarop de voet de grond raakt. Dit is heel anders dan de standaard tussenzool, waar de schokabsorptiecapaciteiten van de tussenzool alleen in een verticale vlakte worden getest. Zoals we weten, kan je voet in veel verschillende hoeken landen, natuurlijk en waar de bestrating misschien niet perfect vlak is!

Naast beter geplaatste schokabsorptie, laten de nokken op de bodem van de schoen ook toe dat de schoen flexibeler is en moedigt het de voeten aan om meer natuurlijk te functioneren, in plaats van sluimerend in de schoen te liggen en te vertrouwen op de [You are not allowed to view links. Register or Login] comfortabele demping. Dit is duidelijk beter voor de sterkte van je voeten en stimuleert een betere houding. Boven de dempingspods en net onder de binnenzool bevindt zich het snelheidsbord. Dit is een dun stukje zeer flexibel plastic dat is ontworpen om de natuurlijke voortstuwing van uw fascia planta op de bodem van uw voet na te bootsen en te stimuleren.
Wanneer u landt, handelen de handelsmerk CloudTec-nokken onafhankelijk om u te beknellen en de flex van het vakkundig vervaardigde snelheidsbord, samen met uw fascia planta, brengt u naar voren in uw volgende stap.
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Administration / sensazione piacevole
« Last post by Banning on 14 February 2019, 09:36:46 AM »
L'intersuola firmata rende il New Balance 1080v8 ideale per chi indossa Orthotic. L'ortesi non affonda in un'intersuola morbida, fornendo meno supporto di quanto dovrebbe. La rigidità dell'intersuola significa anche che la scarpa non si piegherà quando l'ortesi sta cercando di controllare la pronazione / supinazione. Anche la tomaia ti tiene bene, il che ti manterrà sull'ortesi e non permetterà al tuo piede di girare all'interno della scarpa.

La tomaia ha una finitura molto liscia all'interno con niente per catturare le dita dei piedi. La forma della punta è meno appuntita, il che è ottimo, quindi un po 'più arrotondato rispetto ad altri modelli New Balance. Questo dà alle dita dei piedi la stanza da manovrare di cui hanno bisogno per funzionare dentro le scarpe che si diffondono all'impatto e ti spinge a [You are not allowed to view links. Register or Login] spingere fuori.

La caduta del tallone verso l'avampiede è un 8mm piuttosto modesto (il tallone della scarpa è 8mm più alto della punta). Fino a qualche anno fa la maggior parte delle scarpe aveva un tallone in piega di 12 mm, che incoraggiava un atterraggio del tallone. Questo era semplicemente perché i corridori godevano della sensazione di un tallone più morbido e non perché riduceva le lesioni o migliorava la forma della corsa! Infatti un tacco alto incoraggia il corridore a mettere il piede davanti al loro centro di gravità creando una forza di rottura, fermando il corridore che avanza. Questa forza di rottura ha anche aumentato la pronazione / supinazione. Un tallone più basso alla goccia nell'avampiede è migliore in quanto incoraggia un [You are not allowed to view links. Register or Login] atterraggio di più nel metatarso e più crucialmente il piede tocca il pavimento più vicino al centro di gravità, quindi c'è meno di una forza di rottura.

8mm non è basso, rispetto a marchi come Altra e Topo con near-tom o Zero drop, e sarebbe comunque considerato dai corridori che amano una scarpa con un tacco basso per l'avampiede cadere per essere "una scarpa tallone". Tuttavia, il New Balance 1080v8 non sembra alto come 8 mm. In effetti sembra piatto! Di solito corro con scarpe a zero cadute e scopro che noto anche il minimo rialzo del tallone. Questo non era il caso del New Balance 1080v8. Inoltre, quando correvo nella scarpa, ho trovato facile atterrare sul mio avampiede con il piede sotto il centro di gravità proprio come farei con le scarpe più piatte.

La cosa bella di New Balance è che offrono diverse larghezze. Quindi, se [You are not allowed to view links. Register or Login] hai un piede stretto puoi trovare una scarpa New Balance adatta e se hai un piede più largo puoi anche trovare una scarpa New Balance adatta. Il New Balance 1080 v8 maschile ha D (normale), 2E (largo) e 4E (extra largo) e in femminile B (normale) e D (largo). A Northern Runner abbiamo tutte le larghezze e le mezze misure fuori rotta, così puoi ottenere una scarpa adatta.

Se stai seriamente cercando di correre velocemente, probabilmente sarai il migliore con il nuovo e più reattivo New Balance 890v6 e utilizzerai il 1080v8 per le tue uscite giornaliere, più rilassate e corse più lunghe.

Se preferisci una scarpa per fare il più possibile, puoi guardare il ridotto New Balance 880v7, che è leggermente più flessibile e ha una sensazione piacevole e reattiva. Non ha la stessa punta arrotondata ed è leggermente più alta di 10 mm dal [You are not allowed to view links. Register or Login] tallone all'avampiede.
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Administration / sacco di scarpe nelle scene
« Last post by Banning on 14 February 2019, 09:22:32 AM »
Altra Escalante è diventata una delle scarpe da corsa da strada Zero Drop più famose di Altra. è una scarpa da corsa progettata per sembrare alla moda (sembra perfetta) ma si esibisce anche quando si [You are not allowed to view links. Register or Login] percorre l'asfalto per una corsa su strada. Sebbene l'Escalante abbia un livello relativamente basso di ammortizzazione, ha una corsa più morbida, che non è in genere ideale per correre e correre più veloce.

Per mantenere lo stile estetico, ma fornire qualcosa per i corridori più esperti e più veloci, Altra ha sviluppato l'Escalante Racer. Ha una tomaia simile, anche se non abbastanza [You are not allowed to view links. Register or Login] morbida ed elastica. La presa più salda sul tuo piede ti dà una sensazione più solida e sicura, soprattutto in curva a velocità più elevate. La tomaia in mesh è anche più aperta e traspirante, in quanto è probabile che le acquisti per sessioni di lavoro o corse veloci e impegnative. Anche se l'intersuola è fatta di Altra's Ego, la stessa dell'Escalante, la versione da corsa ha un'intersuola più solida e reattiva, il che significa che si sente molto [You are not allowed to view links. Register or Login] veloce a coloro (come me) che amano muoversi velocemente, con la sensazione del terreno e usa la forza nei loro piedi piuttosto che l'ammortizzazione simile a un cuscino.

Come Inov-8 ha raccontato a tutti i social media ormai da settimane, queste sono le prime scarpe da corsa in assoluto con Graphene. Il grafene viene miscelato nella gomma adesiva per dare il 50% in più di elasticità in modo che i tacchetti si modellano meglio sul terreno. La suola è più resistente del 50% in modo che le impugnature non si rompano e il 50% in più di durata, quindi una volta che hai inserito queste scarpe puoi godertele più a lungo. In combinazione con quella è una tomaia dura, progettata per prendere tutto il martello che le piste possono lanciarci! In teoria quindi, la tomaia durerà quanto le suole, poiché non ha senso avere una suola forte con [You are not allowed to view links. Register or Login] un buco nella parte superiore e un alluce che spunta! Tutto questo suona alla grande, ma cosa offre Terraultra al trail runner che altre scarpe non hanno?

".. attualmente non esiste una scarpa che offra una grande presa con un po 'di comfort e ammortizzazione".

Innanzitutto, Inov-8 Terraultra è a goccia zero o piatto dal tallone all'avampiede. Questo per promuovere uno stile di corsa più naturale ed è progettato per competere con Altra e Topo, che stanno [You are not allowed to view links. Register or Login] entrambi vendendo un sacco di scarpe nelle scene degli Stati Uniti Ultra (e altre). Per le condizioni del Regno Unito, Inov-8 Terraultra offre grip. Gli Altras e il Topos vanno bene quando i sentieri sono asciutti o rigidi, ma molti terreni del Regno Unito e quindi gli Ultra hanno sezioni che sono quasi costantemente fangose ??e attualmente non esiste una scarpa che offra una [You are not allowed to view links. Register or Login] grande presa con un po 'di comfort e ammortizzazione. Non fraintendetemi, Terraultra non è una scarpa fangosa, dove Inov-8 ha il Mudclaw. è una scarpa da trail ma con una buona profondità di chiodi che si adatta meglio al fango rispetto alle altre scarpe.
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Administration / vous enfilez vos chaussures pour
« Last post by Banning on 14 February 2019, 09:07:51 AM »
La durabilité et la respirabilité de la tige ont été améliorées. Le treillis est maintenant un matériau résistant aux déchirures con?u pour résister à la ronce qui se frayera un chemin au Royaume-Uni en septembre, ainsi qu’à l’abrasion due aux [You are not allowed to view links. Register or Login] rochers. Le butoir est plus ferme et plus trapu. Cela signifie que si vous avez tendance à frapper des pierres en courant, [You are not allowed to view links. Register or Login] vous obtiendrez une plus grande protection dans le Lone Peak 4 que dans les versions précédentes. Pour ceux qui ont des éperons au talon ou d'autres bosses et bosses sur le dos de leurs talons, vous serez ravi d'apprendre que le Lone Peak 4 est doté d'un contrefort de talon souple sans insert en plastique. L'ajustement autour du talon et du médio-pied a également été amélioré. Les chaussures se resserreront mieux autour du pied pour un ajustement parfait, tout en maintenant la zone des orteils pour laquelle Altra est célèbre. Cela signifiera que ceux qui ont les pieds bas volume ne verront pas leurs pieds bouger à l'intérieur des chaussures car ils courent sur un terrain accidenté. La tige s'adapte également à la [You are not allowed to view links. Register or Login] nouvelle guêtre Altra 4 points, qui s'adapte à la chaussure beaucoup plus confortablement que les guêtres précédentes [You are not allowed to view links. Register or Login] pour aider à garder la saleté et les pierres hors de vos chaussures.

La hauteur de la pile et le duromètre de la semelle intermédiaire restent les mêmes. Par conséquent, la sensation de rembourrage devrait être identique à celle du Lone Peak 3 et du Lone Peak 3.5. Cependant, la protection contre les roches a été améliorée, passant d’une couche d’EVA dense dans la semelle intermédiaire à un insert en plastique. Cela offrira un peu plus de protection contre les rochers coupants, d'autant plus que la semelle intercalaire devient plus comprimée après quelques centaines de kilomètres. Les orteils ont également été légèrement remontés pour donner à la chaussure un roulement plus encourageant. Le dimensionnement devrait ressembler davantage à Lone Peak 3.0 qu'à Lone Peak 3.5, qui est généralement plus petit et dont certains clients ont [You are not allowed to view links. Register or Login] fait l’objet d’une demi-taille.

Comme vous l’auriez peut-être deviné, le Torin 3.5 Knit a une tige en tricot. Ceci est très similaire à la tige Altra Escalante qui s'avère incroyablement populaire. Le tricot est moins ouvert que la maille et un peu plus chaud pour courir. Il a également une certaine élasticité. Bien que le Torin 3.5 Knit ne semble pas être plus étroit, son empeigne en tricot donne une sensation de confort et une coupe moins ample lorsque vous enfilez vos chaussures pour la première fois. C’est peut-être mieux pour les coureurs qui n’ont pas les pieds les plus larges et qui ont toujours pensé que les chaussures Altra avaient un peu trop de volume dans la zone des orteils. Cependant, lorsque les chaussures sont lacées, la tige ne tire pas aussi serrée que dans la version Mesh. Cela rend la version Knit plus grande [You are not allowed to view links. Register or Login] quand vous la lancez.

La languette manque du rembourrage du Torin 3.5 Mesh, ce que certains coureurs pourraient préférer. Le Torin 3.5 Knit dispose également de quelques superpositions autour du talon pour donner à la coquille un peu plus de structure. Il n’existe toujours pas de contre-talon interne en plastique, le talon reste donc très flexible, mais il n’est pas aussi souple que la version Mesh et pourrait ne pas se mouler autour des éperons, etc. Les superpositions atteignent également le médio-pied, ce qui donne au Torin 3.5 une sensation de confort supplémentaire autour du médio-pied.
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